Deutsche Gesellschaft für Lebensstilmedizin e.V.
Offizieller Online Launch: 1.9.2026
Herzlich Willkommen
Die German Society for Lifestyle Medicine (GSLM) e.V. ist ein interdisziplinäres Netzwerk von Medizinern, Gesundheitsexperten, Interessierten und Organisationen aus Deutschland und Österreich. Gemeinsam engagieren wir uns in der neuen Disziplin der Lifestyle Medicine (Lebensstilmedizin), um möglichst vielen Menschen ein gesünderes Leben mit höherer Lebensqualität zu ermöglichen.
Wir setzen uns für einen neuen Ansatz in der Gesundheitsversorgung und -föderung ein, um proaktiv dazu beizutragen, das Gesundheitssystem zu transformieren – mit dem übergeordneten Ziel der nachhaltigen Verbesserung der Gesundheit der gesamten Bevölkerung.
UNSERE VISION
„Eine Welt, in der alle Ärzte und Gesundheitsexperten in evidenzbasierter Lebensstilmedizin ausgebildet und zertifiziert sind, gesundheitsfördernde Verhaltensweisen in ihr eigenes Leben integrieren und gleichzeitig einen lebensstilmedizinischen Ansatz zur Behandlung der Krankheitsursache verfolgen, wobei die Gesundheit des gesamten Menschen das klinische Ziel ist.“
Evidenz-basierte Weiterbildung
Wir bieten eine Vielfalt von forschungsbasierten Weiterbildungsmöglichkeiten an, um Gesundheitsberufen die Möglichkeit zu geben, ganzheitlicher und effektiver zu arbeiten.
Unsere Ziele
Gesundheit verständlich machen
Menschen haben das Recht zu verstehen, was sie selbst tun können, um gesünder zu leben! Wir setzen auf Aufklärung, Motivation und echte Gesundheitskompetenz.
Lifestyle Medicine in die Praxis bringen
Unser Ziel ist es, Lifestyle Medicine fest in der medizinischen Versorgung zu verankern – in Kliniken, Praxen und der Ausbildung.
Ein Netzwerk für Veränderung schaffen
Wir verbinden Fachleute, die gemeinsam ein modernes, präventives und wirkungsvolles Gesundheitssystem gestalten wollen.
Wissenschaftlich fundiert. In der Praxis bewährt.
Lifestyle Medicine basiert nicht auf Meinungen, sondern auf wissenschaftlicher Daten. Weltweit wächst die Zahl der Studien, Programme und Fachgesellschaften – mit messbarem Erfolg.
Evidenz-basierte Grundlage
Über 4.000 wissenschaftliche Publikationen belegen die Wirksamkeit von Lifestyle-Interventionen bei Diabetes, Bluthochdruck, Herzkrankheiten und Depressionen.
Klinisch erprobt
Lifestyle Medicine wird international bereits erfolgreich in Kliniken, Reha-Zentren und Hausarztpraxen eingesetzt und führt zu klaren Verbesserungen von Gesundheitsparametern.
Global Vernetzt
Angebote an Weiterbildungen, Workshops und Kongressen in Präsenz oder online.
„Lifestyle Medicine ist evidenz-basierte Prävention und Behandlung chronischer Erkrankungen durch Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stressmanagement, Suchtmanagement und soziable Verbundenheit.“
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Dr. med. Alexander Kraft
Präsident I Co-Founder GSLM
Alexander verbindet klinische Erfahrung mit wissenschaftlicher Forschung an der Schnittstelle von Arbeits- und Lebensstilmedizin.
Nach Stationen in Chirurgie, Intensiv- und Gefäßmedizin spezialisierte er sich schließlich auf die Arbeitsmedizin. Seine Dissertation zur körperlichen Belastung von Beschäftigen wurde 2025 mit Magna Cum Laude ausgezeichnet. Seine wissenschaftlichen Arbeiten in internationalen Fachjournalen zeigen, dass eine Verbindung von Arbeitsmedizin und Lebensstil-Interventionen entscheidend ist, um Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität nachhaltig zu fördern.
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Dr. Dominique Thomsen (PhD, CWP)
Vize-Präsidentin I Co-Founder GSLM
Dr. Dominique Thomsen ist eine dynamische und enthusiastische Expertin für Lebensstil-Medizin, speziell in den Bereichen: Bewegungswissenschaften und gesundheitsbezogene Verhaltensveränderung. Seit 2001 setzt sie sich leidenschaftlich dafür ein, Menschen zu inspirieren und ihnen zu helfen, ein gesünderes und erfüllteres Leben zu führen. Dr. Dominique Thomsen ist Geschäftsführerin von Living Alive, ein Gesundheitsunternehmen, welches sie gemeinsam mit ihrem Mann 2023 gegründet hat.
Sie spielte eine entscheidende Rolle im ersten Führungsteam bei der Entwicklung und erfolgreichen Eröffnung hochmoderner, medizinisch basierter Wellness-Zentren in den USA (AdventHealth Wellness Center – 2013 & Andreasen Center for Wellness – 2019).
2011 wurde sie zu den „Top 11 Personal Trainers to Watch in the U.S.“ gekürt, und 2016 zeichnete der US-Präsidentenrat für Fitness, Sport und Ernährung Dr. Dominique mit dem „Community Leadership Award“ für Gesundheitsförderung aus. Sie war außerdem eine der ersten zertifizierten „Exercise-is-Medicine“- Spezialistinnen (American College of Sports Medicine) in den USA. 2015 wurde Dr. Dominique zur ACE-Expertin ernannt und verfasste regelmäßig Beiträge für die Online-Blogs der Organisation für Verbraucher und Fitnessexperten. 2021 wurde Dr. Dominique mit dem „Top 100 Leaders in Healthcare“-Award ausgezeichnet und 2023 erhielt sie in Dubai den „Visionary Award“.
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Hannes Thomsen (BA, MA)
Schatzmeister I Co-Founder GSLM
Aufgewachsen auf einem Bio-Bauernhof und als leidenschaftlicher Leistungssportler, verfolgte Hannes sein Studium in Sportwissenschaften und Pädagogik (zusätzliche Schwerpunkte: Ernährungswissenschaften & Wirtschaft).
Nach einiger Zeit als Niederlassungsleiter in der freien Wirtschaft, machte er sich im Gesundheitsbereich selbstständig. 2023 gründete er gemeinsam mit seiner Frau das Gesundheitsunternehmen Living Alive welches Menschen dabei unterstützt gesünder, glücklicher und sinn-erfüllter zu leben.
Living Alive ist außerdem seit 2025 ein anerkannter sozialpädagogischer Träger mit integriertem Lebenstilmedizin-Konzept im Landkreis Pinneberg in Schleswig-Holstein, wo Hannes Klienten individuell im Alltag unterstützt, gesünder zu leben.
Mitglied werden. Wirkung entfalten.
Wissen erweitern
Zugang zu Fort- und Weiterbildungen in Lifestyle Medicine, national & international anerkannt.
Netzwerken & zusammen gestalten
Teil einer interdisziplinären Community mit Ärzt:innen, Wissenschaftler:innen und Gesundheitsakteuren.
Zertifizieren & wachsen
Anbindung an internationale Standards wie die IBLM-Zertifizierung. Unterstützung bei deiner beruflichen Weiterentwicklung.