Herzlich Willkommen
Deutsche Gesellschaft für Lebensstilmedizin
Offizieller Launch: Januar 2026
Connecten Sie sich mit uns auf Instagram, um up-to-date zu bleiben!
Die German Society for Lifestyle Medicine (GSLM) ist ein interdisziplinäres Netzwerk von Medizinern, Gesundheitsexperten, Interessierten und Organisationen aus Deutschland und Österreich. Gemeinsam engagieren wir uns in der neuen Disziplin der Lifestyle Medicine (Lebensstilmedizin), um möglichst vielen Menschen ein gesünderes Leben mit höherer Lebensqualität zu ermöglichen.
Wir setzen uns für einen neuen Ansatz in der Gesundheitsversorgung und -föderung ein, um proaktiv dazu beizutragen, das Gesundheitssystem zu transformieren – mit dem übergeordneten Ziel der nachhaltigen Verbesserung der Gesundheit der gesamten Bevölkerung.
UNSERE VISION
„Eine Welt, in der alle Ärzte und Gesundheitsexperten in evidenzbasierter Lebensstilmedizin ausgebildet und zertifiziert sind, gesundheitsfördernde Verhaltensweisen in ihr eigenes Leben integrieren und gleichzeitig einen lebensstilmedizinischen Ansatz zur Behandlung der Krankheitsursache verfolgen, wobei die Gesundheit des gesamten Menschen das klinische Ziel ist.“
Evidenz-basierte Weiterbildung
Wir bieten eine Vielfalt von forschungsbasierten Weiterbildungsmöglichkeiten an, um Gesundheitsberufen die Möglichkeit zu geben, ganzheitlicher und effektiver zu arbeiten.
Unsere Ziele
Gesundheit verständlich machen
Menschen haben das Recht zu verstehen, was sie selbst tun können, um gesünder zu leben! Wir setzen auf Aufklärung, Motivation und echte Gesundheitskompetenz.
Lifestyle Medicine in die Praxis bringen
Unser Ziel ist es, Lifestyle Medicine fest in der medizinischen Versorgung zu verankern – in Kliniken, Praxen und der Ausbildung.
Ein Netzwerk für Veränderung schaffen
Wir verbinden Fachleute, die gemeinsam ein modernes, präventives und wirkungsvolles Gesundheitssystem gestalten wollen.
Wissenschaftlich fundiert. In der Praxis bewährt.
Lifestyle Medicine basiert nicht auf Meinungen, sondern auf wissenschaftlicher Daten. Weltweit wächst die Zahl der Studien, Programme und Fachgesellschaften – mit messbarem Erfolg.
Evidenz-basierte Grundlage
Über 4.000 wissenschaftliche Publikationen belegen die Wirksamkeit von Lifestyle-Interventionen bei Diabetes, Bluthochdruck, Herzkrankheiten und Depressionen.
Klinisch erprobt
Lifestyle Medicine wird international bereits erfolgreich in Kliniken, Reha-Zentren und Hausarztpraxen eingesetzt und führt zu klaren Verbesserungen von Gesundheitsparametern.
Global Vernetzt
Angebote an Weiterbildungen, Workshops und Kongressen in Präsenz oder online.
„Lifestyle Medicine ist evidenz-basierte Prävention und Behandlung chronischer Erkrankungen durch Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stressmanagement, Suchtmanagement und soziable Verbundenheit.“
-
Dr. med. Alexander Kraft
Präsident I Co-Founder GSLM
Alexander verbindet klinische Erfahrung mit wissenschaftlicher Forschung an der Schnittstelle von Arbeits- und Lebensstilmedizin.
Nach Stationen in Chirurgie, Intensiv- und Gefäßmedizin spezialisierte er sich schließlich auf die Arbeitsmedizin. Seine Dissertation zur körperlichen Belastung von Beschäftigen wurde 2025 mit Magna Cum ausgezeichnet. Seine wissenschaftlichen Arbeiten in internationalen Fachjournalen zeigen, dass eine Verbindung von Arbeitsmedizin und Lebensstil-Interventionen entscheidend ist, um Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität nachhaltig zu fördern.
-
Dr. Dominique Thomsen (PhD, CPT)
Vize-Präsidentin I Co-Founder GSLM
Seit 2001 folgt Dominique ihrer Berufung, durch die Kraft der Lebensstil-Medizin Menschen ganzheitlich zu helfen, gesünder, besser und glücklicher zu leben.
2011 erhielt sie die Auszeichnung als ‘Top 11 Personal Trainer to Watch’ in den USA. In 2021 bekam sie international Anerkennung als ‘Top 100 Leaders in Healthcare’ und in 2023 reiste sie nach Dubai, um mit dem ‘Top Visionary Award’ ausgezeichnet zu werden.
Hier mehr Infos zu Dr. Dominique Thomsen. -
Hannes Thomsen (BA, MA)
Vorstandsmitglied I Co-Founder GSLM
Aufgewachsen auf einem Bio-Bauernhof und als leidenschaftlicher Leistungssportler, verfolgte Hannes sein Studium in Sportwissenschaften und Pädagogik (zusätzliche Schwerpunkte: Ernährungswissenschaften & Wirtschaft).
Nach einiger Zeit als Niederlassungsleiter in der freien Wirtschaft, machte er sich im Gesundheitsbereich selbstständig und folgt seit über 6 Jahren seiner Leidenschaft, Menschenleben zu verbessern. Dort führt er Teams, betreut geschäftliche Entwicklungen, gibt Fortbildungen und ist ein respektierter Vortragsredner.
Mitglied werden. Wirkung entfalten.
Die GSLM ermöglicht durch gestaffelte Mitgliedschaften faire Beiträge, die sich an der Einkommenssituation orientieren und so allen Interessierten den Zugang erleichtern.
Wissen erweitern
Zugang zu Fort- und Weiterbildungen in Lifestyle Medicine, national & international anerkannt.
Netzwerken & zusammen gestalten
Teil einer interdisziplinären Community mit Ärzt:innen, Wissenschaftler:innen und Gesundheitsakteuren.
Zertifizieren & wachsen
Anbindung an internationale Standards wie die IBLM-Zertifizierung. Unterstützung bei deiner beruflichen Weiterentwicklung.